关于体育学院“携手战疫”线上防疫知识竞赛的通知

2020年6月13日，新型冠状病毒肺炎疫情在首都北京再次反弹起势，此时的北京牵动着全国民众的心，而这一情况也为我们再次敲响了警钟。因此，为保证师生健康安全，预防控制学校疾病流行，加强对于疫情的防控，避免疫情再次蔓延，体育学院特此通过线上防疫知识竞赛让广大学生对疾病预防知识进一步了解，从而遏制疾病的发生。

一、活动对象

体育学院全体学生

二、活动地点及时间

地点：线上网络平台

时间：2020年6月20日——2020年6月29日

三、活动形式

1、客观题；主观题；（附件1）

2、评比方法:由班长统一收集本班学生题目答案，交由体育学院学工办审批打分；（班长提交压缩文件，以年级班级命名）

3、作答要求：

（1）统一提交电子版（word文档）答案；

（2）内容：字体大小四号字，宋体；

（3）文件名由本人班级姓名命名。

四、活动结果

1、一等奖取得分前三名（3人）；

2、二等奖取得分第四名至第九名（6人）；

3、三等奖取得分第十名至第十九名（10人）；

4、优秀奖若干。

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2020年6月14日

附件1.

体育学院“携手战疫”线上防疫知识竞赛试题

一、填空题（每空2分，共24分）

1、当人员出现感冒、发烧等症状，并经专门发热门诊医院使用核酸检测呈（ 阳）性，可以确诊为新冠病毒感染肺炎病例。

2、日常使用的公用物品，应当使用（ 75）%的酒精进行消毒。

3、食堂就餐应采用（ 快餐盒 ）装餐，避免人员（密集 ）。

4、办公场所应每天通风（ 3 ）次，每次（ 20-30 ）分钟，并注意保暖。

5、全体员工上班后有任何员工发现身体异常如:（ 发烧 ）、乏力、（ 干咳 ）或呼吸困难等症状必须立刻（ 上报 ）各管理层，并立刻进行（ 现场消毒 ）和安排员工及时去医院就医并将确诊结果通知公司。

6、不信谣，不传谣，严禁利用（社交媒体）传播不实信息制造恐慌情绪。

7、能有效灭活病毒的是( 浓度为75% )酒精。
二、判断题（每题2分，共30分）

1、当出现感冒、发烧37.3℃以上、咳嗽症状时，可以初步判定为新冠病毒感染肺炎患者。（ 错）

2、疫情期间，当体温测量温度超过37.3℃时，请自觉在家自我隔离14天观察，严禁私自上班。（对）

3、疫情防控期间，必须佩戴口罩，不佩戴口罩不允许上岗作业。（ 对）

4、疫情防控期间，疫区人员或和疫区人员有接触史的人员，或有疫区旅居史的人员严禁回厂上班。（ 对）

5、疫情防控期间，不服从管理人员正疫情防控期间，外来送货人员原则上只允许司机入厂，其他人员尽量不要入厂。常管制的或者私自殴打、辱骂工作人员的，可以移交司法机关按《刑法》来处理。（对）

6、疫情防控期间，快递人员可以入厂派发邮件，但需要佩戴口罩。（错 ）

7、疫情防控期间，乘坐通勤车辆，佩戴好口罩就可以了。（错 ）

8、疫情防控期间，严禁召开多人聚集会议或培训活动，如确需组织或召开，必须向管理部门报备，并要采取可靠的防范措施，方允许召开，但要严格控制人数。（ 对）

9、疫情防控期间，到食堂就餐要距离1米以上，朝同一方向用餐，饭前要洗手。（对 ）

10、疫情防控期间，所接触使用的工具、电话等公用物品，必须每天消毒。

（ 对）

11、当发生确诊病人事件后，我们应当把确诊病人当敌人看等。（对 ）

12、当发生较大新冠肺炎事件时，影响不大我们可以内部控制即可。（ 错）

13、当发生1人确诊病例属于重大新冠肺炎事件。（错 ）

14、疫情防控期间，外来拉货司机只允许司机入厂，其他人等一律不许入厂。（ 对）

15、疫情防控期间，外来送货人员原则上只允许司机入厂，其他人员尽量不要入厂。（ 对）

三、问答题（16分）

新型冠状病毒个人防护要求是什么？ 一，是保持个人和家庭环境卫生。勤洗手，咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液进行手部清洁。定时开窗通风，保持空气流通。二是做好个人防护。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方。确有需要（如到医院就诊或陪护就医）时，要正确佩戴好合适的口罩。三是注意呼吸道礼仪。咳嗽或打喷嚏时要用纸巾或手肘遮掩口鼻，用过的纸巾要放入有盖的垃圾桶内。打喷嚏和咳嗽后要彻底清洗双手。四是远离可能的传染源。避免近距离接触有咳嗽、发烧病人。不去已经有疫情的城市，尽量减少与疫情城市回来人员的接触。尽量避免在未加防护情况下与养殖或野生动物近距离接触；避免与生病的动物和变质的肉接触；避免与野生动物、生鲜市场里的流浪动物、垃圾废水等的接触。五是保持良好饮食卫生习惯。加工生食和熟食的切菜板及刀具要分开，处理生食和熟食之间要洗手，肉和蛋类要彻底加工熟透食用。六是保持良好的生活习惯。进行合理的锻炼，比如散步、做操或者慢跑等，改善心肺功能，提高免疫力，增强体质。规律作息，要做到起居有常，按时入睡，合理休息，保证睡眠充足。七是出现发热症状要主动就医。出现发热、呼吸道感染症状，特别是持续发热不退时，应及时主动戴上医用外科口罩并马上就医。就诊过程中主动告诉医生：曾经到访过的地方、有无接触过类似病人，有无去过禽鸟或动物市场，有无接触过禽鸟和动物（活的或死的）等。面对疫情，除了必要的防控措施之外，最重要的还是要保持良好乐观心态。新型冠状病毒感染肺炎可防可治，不必惊慌，只要做好防护措施，定会战胜疫情。

四、主观题（30分）

请就当下新型冠状肺炎疫情，针对自身所学专业，在防控疫情行动中如何做到有效防控？作为体育专业的学生，推荐大家锻炼身体 1.改善心肺功能，使心脏的肌肉变得更加强壮、跳动更有力。2.改善肺功能，提高肺活量。3.降低血脂和全身脂肪含量。4.增加血管弹性、预防动脉硬化，降低心血管病的发病率。其 具体方法1.跑步机2.椭圆机3.健身操4.有氧舞蹈5.连续不断的拉伸或轻力量练习 二，第二类比较好的健身方法是拉伸，拉伸，即拉伸我们身体的肌肉和韧带。拉伸的好处：1.改善韧带、肌肉过于僵硬和收缩的状态，可以加强韧带、肌肉的伸展能力，增加肌肉的弹性和关节灵活性。2.有效促进局部的血液循环，加强局部氧气及营养物质的供应，加快有害物质的排泄，能够有效的缓解局部的疼痛。3.可改善一些慢性病症状，促进血液循环和新陈代谢，也可作为有氧练习的一种方法。具体方法1.身体各部位韧带和肌肉的拉伸 2.传统武术中的一些功法。3.瑜伽中的一些练习。